Cómo tomar Salvia miltiorrhiza
Salvia miltiorrhiza es un material medicinal chino común que tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Es ampliamente utilizado en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, menstruación irregular y otras enfermedades. En los últimos años, a medida que ha aumentado la conciencia sobre la salud, cómo tomar salvia se ha convertido en un tema candente. Este artículo combinará el contenido más candente en Internet en los últimos 10 días para brindarle una introducción detallada sobre cómo tomar Salvia miltiorrhiza y las precauciones.
1. Formas habituales de tomar Salvia miltiorrhiza
| como tomar | Métodos específicos | Personas aplicables |
|---|---|---|
| Decocción y tomar. | Tome de 10 a 15 gramos de Salvia miltiorrhiza, agregue agua y hierva durante 30 minutos, luego beba el jugo. | adulto promedio |
| Preparar agua en lugar de té. | Tome de 3 a 5 gramos de rodajas de Salvia miltiorrhiza y prepárelas con agua hirviendo. Puedes prepararlos varias veces hasta que queden insípidos. | proveedor de atención médica diaria |
| Moler hasta convertirlo en polvo y beber como bebida. | Muele Salvia miltiorrhiza hasta obtener un polvo fino, de 1 a 3 gramos cada vez, y tómalo con agua tibia. | Personas con dificultad para tragar. |
| Uso compatible | Compatible con Panax notoginseng, cártamo y otros materiales medicinales para mejorar el efecto de circulación sanguínea | pacientes con condiciones específicas |
2. Precauciones al tomar Salvia miltiorrhiza
1.Control de dosis: Aunque la Salvia miltiorrhiza tiene efectos medicinales leves, no se debe tomar en exceso. Generalmente se recomienda que la dosis diaria no exceda los 15 gramos, y la dosis específica debe ajustarse según el físico y la condición personal.
2.tomando tiempo: Salvia miltiorrhiza tiene el efecto de activar la circulación sanguínea. Se recomienda tomarlo después de las comidas para evitar las molestias estomacales que puede provocar el ayuno. Al mismo tiempo, no se debe tomar antes de acostarse para evitar afectar el sueño.
3.Grupos tabú: Las mujeres embarazadas, las personas con menstruaciones abundantes y los pacientes con hipotensión deben utilizar Salvia miltiorrhiza con precaución. Si realmente es necesario utilizarlo, deberá hacerlo bajo la supervisión de un médico.
4.interacciones medicamentosas: Salvia miltiorrhiza no debe tomarse al mismo tiempo que medicamentos anticoagulantes como la warfarina, ya que puede aumentar el riesgo de hemorragia. Al tomar otros medicamentos se recomienda esperar más de 2 horas.
3. Régimen de medicación de Salvia miltiorrhiza para diferentes afecciones
| tipo de enfermedad | Receta recomendada | ciclo de toma |
|---|---|---|
| enfermedad coronaria | Salvia miltiorrhiza 15g + Panax notoginseng 10g | 1-3 meses |
| menstruación irregular | Salvia miltiorrhiza 12g + Angelica sinensis 10g | Empiece a tomarlo 1 semana antes de la menstruación. |
| hipertensión | Salvia 10g + crisantemo 5g | Consulte a un médico para uso a largo plazo. |
4. Resultados de la investigación moderna sobre Salvia miltiorrhiza
Estudios recientes han demostrado que la tanshinona IIA, el ingrediente activo de Salvia miltiorrhiza, tiene diversos efectos farmacológicos, como antioxidante, antiinflamatorio y protector del endotelio vascular. Los ensayos clínicos han demostrado que la ingesta racional de salvia miltiorrhiza puede mejorar la microcirculación, reducir la viscosidad de la sangre y tener un efecto positivo en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
5. Consejos para comprar Salvia miltiorrhiza
1. Elija salvia de alta calidad con superficie de color rojo púrpura, textura sólida y textura radial en su sección transversal.
2. Evite comprar productos de baja calidad, de color oscuro, mohosos o malolientes.
3. Se recomienda comprarlo en farmacias habituales y prestar atención a la fecha de producción y la vida útil.
4. La eficacia de Salvia miltiorrhiza de diferentes lugares de origen es ligeramente diferente. La Salvia miltiorrhiza producida en Sichuan, Shandong y otros lugares es más conocida.
Conclusión:Como medicina tradicional china, el método de toma de Salvia miltiorrhiza varía de persona a persona. Mientras buscamos la salud, debemos utilizar los materiales medicinales chinos de manera científica y racional. Se recomienda consultar a un profesional de la medicina china antes de tomar Salvia miltiorrhiza y formular un plan de medicación personalizado basado en su constitución personal para lograr el mejor efecto del tratamiento de atención médica.
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